ピクノジェノールのアンチエイジング効果

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ピクノジェノールはアンチエイジングにも効果あり？

ピクノジェノールがアンチエイジングに高い効果を期待されている理由は、これまで散々お伝えしてきた強力な抗酸化作用です。

抗酸化作用と活性酸素等についての詳しい説明は、当該記事を参照して下さい。

老化の原因である酸化を抑える効果があるピクノジェノールは、アンチエイジングに関心のある方にはぜひ利用してもらいたいサプリメントです。

老化の原因は酸化と老化

アンチエイジングの分野では常識となっていますが、老化の原因は酸化と糖化です。

これはどちらも「本来必要不可欠なものが、取り入れ過ぎによって悪さをする」という点において似たような生体反応といえます。

そしてこのふたつはまさに兄弟分であり、片方の進行がもう片方の進行を大きく助長します。

酸化の度合いが大きければ、糖化もその分進みやすくなりますし、これらが同時に起これば、その分だけ病気や老化の進行は早まります。

糖化に関しては、食後一時間の血糖値を上げないようにする(つまり食べてすぐ寝たりしない、軽い運動をする)、緑の野菜を多く食べる、睡眠をじゅうぶんに摂る、ストレスを溜めないなどの生活習慣によって防ぐことが推奨されています。

抗酸化作用が認められる成分やサプリメントは多くありますが、抗糖化作用のあるサプリメントはあまり多くありません。

これは、抗糖化が「炭水化物や甘いものを食べない」など、血糖値を抑えるための守りのアンチエイジングだからです。

グァバやバナバ、ギムネマなどもありますが、アンチエイジング目的というよりはダイエット目的で利用される方が多いですよね。

一方、抗酸化もまた守りのアンチエイジングですが、「活性酸素を除去する」という意味では攻撃型の側面も持っています。

酸化を防ぐためには、抗酸化作用のある成分によって積極的に活性酸素を撃退するという攻めの姿勢が必要です。

抗酸化作用のある成分には、

ビタミンＣ
ナイアシン
カテキン
リコピン
アントシアニン
レスベラトロール
アスタキサンチン

など様々なものがあります。
なかでもポリフェノールは抗酸化作用が高いことが有名ですが、ピクノジェノールはこのポリフェノールをふんだんに含んでいます。

糖化に関しては、日々の生活や食習慣などで気をつけていかなくてはいけませんが、酸化に関してはピクノジェノールの高い抗酸化作用によって抑えられます。

酸化を抑えることで、糖化の度合いも抑えることができます。

老化だけでなく、様々な病気や身体の不調を引き起こす活性酸素を除去し、健康で若い身体を手に入れるためにも、ぜひピクノジェノールを試してみて下さい。

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